当孩子出现易怒脾气暴躁时怎么办？首先让孩子冷静，向孩子询问其中的原因，了解原因才能更好的找到解决方法。平时家长要多带孩子参加户外活动、放松心情，正确引导孩子情绪释放，不要经常打骂或一味的娇惯。

1、避免呵斥

孩子发脾气时，家长不可呵斥、责打孩子，否则会伤害孩子的心理，产生叛逆心态，发脾气的情况可能会变本加厉。家长可以暂时冷落他，等到孩子冷静下来后再沟通、倾听，了解发脾气的原因。

2、让孩子学会沟通和表达

当自己有负面情绪，比如愤怒、压抑、烦躁时，不能够用脾气暴躁、发火来宣泄自己的负面情绪，而是要积极努力的沟通，让别人了解自己的内心世界，寻求家人和朋友的理解和包容等等。只有孩子学会沟通和交流，才能够有效缓解脾气暴躁的问题。

3、及时疏导

孩子出现情绪暴躁易怒的情况，主要是内心诉求没有得到家长的认可和满足引起的，这种情况下孩子可能会通过发脾气、哭闹等行为来表达自己内心的诉求。此时家长一定要注意教育疏导，让孩子利用正确的方式发泄自己的情绪，表达自己的诉求。

4、家长要选择合适的方式来教育孩子

家长要根据孩子的性别、年龄以及，心理发展来选择合适的交易方式，不能过度的爱护以及管教，也不能过分的依赖于孩子的一些小要求，要让他们养成自立自爱自强的能力。同时要学会尊重孩子，培养良好的个人体质和素质。

5、教给孩子一些积极的方法，帮助他们发泄心中的愤怒

比如慢跑，打球等。有时候甚至咆哮，用力的打枕头也能帮助孩子发泄。或者当感觉自己的愤怒要来的时候，可以先进行深呼吸，缓解一下当时的情绪，并鼓励自己克制愤怒的情绪，坚信冲动并不能解决问题，要锻炼自制力，学会用转移注意力或者暗示的方法来处理问题。